ورزش شنا

در ادامه می خواهیم ببینیم انجام ورزش شنا به طور منظم چه فوایدی دارد.

شرکت سامسونگ به زودی مدل تازه ای از مچ بند هوشمند خود را عرضه می کند که برای مدیریت و برنامه ریزی انواع ورزش ها و حتی ورزش شنا هم کاربرد دارد.

با شنا فشار زیادی متحمل نخواهید شد و به راحتی می توانید به تناسب اندام برسید.